沿溪水邊走，前段平緩，很快就看到瀑布，夏天涼快
| 路程 | 建議只走到第一層瀑布（前段平緩），全程約 1.5 公里 |
|---|---|
| 所需時間 | 到第一層瀑布來回約 40 分鐘 |
| 難易度 | 有階梯或小坡 |
| 開放 | 全年 |
| 費用 | 免費 |
| 預約 | 不用預約 |
| 地址 | 宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路盡頭 |
往第二層是陡石階，近年多次因落石、坍方封閉，帶小孩走到第一層就好；入口有免費停車場，步道內沒有廁所
部落客介紹
- 這條步道知道的人少，卻是來回一小時，瀑布與跨谷吊橋都是主打（小兔小安*旅遊札記，2026-09-15）
- 【宜蘭冬山鄉】親子健行步道－新寮瀑布（隨風去（中年小琳，方格子），2025-05-01）
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